Cours

Yin yoga
> accessible à tous

Durée : 1h

Cours découverte gratuit
Abonnement trimestriel 100 €

Réservation (Laura) : 06 59 19 48 17

Yin yoga

Le Yin yoga est une pratique douce, éloge de la lenteur et de l’immobilité. Il invite à ralentir et lâcher prise grâce à des postures d’étirement profond, favorisant la régénération des tissus du corps et l’apaisement du mental.

Laura Delineau

J’ai à cœur d’enseigner le yoga à différents rythmes et niveaux d’énergie afin que chacun puisse trouver la pratique qui convient le mieux à ses besoins, à l’écoute de soi et sans jugement.

Mon crédo : « Faire les choses sérieusement sans se prendre au sérieux ».

Pour en savoir plus : cheminaurama.fr, facebook, instagram