Un temps pour soi, avec cette journée sur la thématique des émotions et de la féminité. Après une séance de hatha yoga sur les émotions, découvrez les fleurs de Bach, une approche simple et naturelle pour mieux comprendre vos émotions et, en particulier, écouter votre féminité. A travers une conférence vivante et un atelier interactif, explorez leurs bienfaits au quotidien en lien à la féminité et repartez avec des clés pour vous soutenir dans votre chemin intérieur. Le petit plus : repartez avec votre flacon personnalisé, confectionné sur place selon vos besoins du moment.

Avec : Laure (yoga) et Myriam Saillant (fleurs de Bach)

Lieu : La maison VEDA, 16120 Saint-Simon

Programme

10h – 12h           Atelier de hatha yoga (respiration, postures, tous niveaux) – spécial émotions

14h30 – 18h       Atelier fleurs de Bach – spécial féminité : principes de base & pratique : préparation d’un flacon personnalisé

Pour les participant.e.s à un / deux ateliers qui le souhaitent, un déjeuner végétarien vous est proposé sur réservation

Tarifs

Atelier de hatha yoga (2h)                                                   25 € (20 € avec la carte hebdomadaire)

Repas végétarien                                                               15 €

Atelier fleurs de Bach (3h30) et flacon personnalisé             30 €

Réservation

Renseignements et réservations au 07 84 54 49 42 (Laure, la maison VEDA) ou au 06 03 76 92 82 (Myriam)

Réservations jusqu’au 22 février, 8 personnes maximum

Pour en savoir plus sur Myriam (conseillère agréée BFRP) : aujardindewildrose, facebook