Une journée dédiée à la reconnection au corps et à la nature avec ces deux ateliers de yoga et de plantes sauvages ! Après une séance de hatha yoga sur le coeur, débutez votre découverte des plantes sauvages lors d’un repas végétarien accompagné de mets de plantes comestibles et locales. Partez ensuite en balade dans la nature environnante, reconnaître et récolter les plantes sauvages de saison (fleurs) et débutez votre herbier. Terminez la journée par la préparation de remèdes avec les trésors récoltés !

Avec : Laure (yoga) et Sandrine Pillon (plantes sauvages)

Lieu : La maison VEDA, 16120 Saint-Simon

Programme

10h – 12h                    Atelier de hatha yoga (respiration, postures, relaxation), tous niveaux – spécial coeur

12h30 – 14h                Repas végétarien accompagné de plantes sauvages

14h30 – 16h30             Ballade, reconnaissance, création d’un herbier et cueillette des plantes sauvages (fleurs)

16h30 – 17h30             Préparation des plantes récoltées – spécial remèdes

Tarifs

Atelier de hatha yoga (2h)                                         25 € (20 € avec la carte hebdomadaire)

Repas végétarien avec plantes sauvages                    15 €

Atelier plantes sauvages (3h)                                    25 €

Demi-journée (repas et atelier)                                 35 €

Journée complète                                                   55 €

Réservation

Renseignements et réservations : 07 84 54 49 42 (Laure) ou 06 52 13 61 25 (Sandrine)

Réservations jusqu’au 7 juin, 8 personnes maximum

Pour en savoir plus sur Sandrine : bienvenuta.fr

A venir

  • D’autres dates à venir à partir de septembre 2026…