Une journée sur la thématique des émotions avec ces deux ateliers de yoga et de fleurs de Bach. Après une séance de hatha yoga sur les émotions, découvrez les fleurs de Bach, une approche simple et naturelle pour mieux comprendre vos émotions. A travers une conférence vivante et un atelier interactif, mêlant histoire, explications et jeux, explorez leurs bienfaits au quotidien et repartez avec des clés concrètes pour votre équilibre émotionnel. Le petit plus : repartez avec votre flacon personnalisé, confectionné sur place selon vos besoins du moment.

Avec : Laure (yoga) et Myriam Saillant (fleurs de Bach)

Lieu : La maison VEDA, 16120 Saint-Simon

Programme

10h – 12h           Atelier de hatha yoga (respiration, postures, tous niveaux) – spécial émotions : peur, colère et tristesse

14h – 17h30       Atelier fleurs de Bach – théorie : principes de base & pratique : préparation d’un flacon personnalisé

Pour les participants à un / deux ateliers qui le souhaitent, un déjeuner végétarien vous est proposé sur réservation

Tarifs

Atelier de hatha yoga (2h)                                                   20 € (6 € en utilisant 1 unité sur la carte de 10 cours de hatha yoga)

Repas végétarien                                                               10 €

Atelier fleurs de Bach (3h30) et flacon personnalisé             30 €

Réservation

Renseignements et réservations au 07 84 54 49 42 (Laure) ou au 06 03 76 92 82 (Myriam)

Réservations jusqu’au 12 octobre, 10 personnes maximum

Pour en savoir plus sur Myriam (conseillère agréée BFRP) : aujardindewildrose, facebook

A venir

  • sam 15 nov : Les émotions avec les fleurs de Bach pour enfants (+7 ans)  > 10h – 11h30 (15 €)
  • sam 15 nov : Découverte des fleurs de Bach > 14h – 17h30 (30 €) – répétition de l’atelier du 18 octobre
  • sam 24 jan : Les fleurs de Bach pour la nouvelle année > 14h – 17h30 (30 €)
  • sam 14 fév : La féminité au naturel : accompagner la libido et la ménopause avec les fleurs de Bach > 14h – 17h30 (30 €)
  • D’autres thèmes à venir pour adultes et enfants en 2026 …