Une journée pour libérer ton corps, tes émotions et ton énergie.
✨ Pourquoi venir ?
Tensions, blocages, émotions refoulées, mémoires anciennes ? Par le souffle et le mouvement, tu vas les traverser, les relâcher et retrouver de l’apaisement.
PROGRAMME
👉 Matin : préparation corporelle et énergétique avec le kundalini yoga
👉 Après-midi : voyage en breathwork (inspiré de la respiration holotropique), soutenu par la musique et le groupe
👉 Un cadre sécure, une méthode puissante, un accompagnement bienveillant
Tu vas pouvoir :
✔ libérer des émotions retenues
✔ apaiser le mental
✔ réactiver ton énergie vitale
✔ retrouver clarté, force et élan
INFOS PRATIQUES
Laurence Doisy
📍 La maison VEDA, 16120 Saint Simon
👥 Petit groupe (places limitées)
🥗 Déjeuner à emporter, partagé sur place
70 €
INSCRIPTION
06 09 12 43 88
⚠️ Première fois avec moi ?
👉 Un échange visio préalable est prévu pour vérifier que cette pratique est adaptée
✨ Prêt·e à expérimenter le souffle qui transforme ?
Pour en savoir plus sur Laurence :
laurencedoisy.com, instagram, facebook
